PRO360有上百位健身教練在線接案中，我們致力為您媒合最合適的健身教練，透過找到合適的健身教練手把手教您如何使用器材、調整動作，讓您有效健身並塑造出完美身形。您可以免費提出需求，透過簡單填寫問卷，告訴我們您的問題，平台將立即為您媒合最適合的健身教練，並且提供多樣的報價供您選擇。
金門縣
健身教練推薦
您附近有 121 名 健身教練
尋找您附近的健身教練
地區
區域
想要提供此項服務？ 加入開始接案
如何找到健身教練？
回答幾個問題，告訴我們您的需求
在幾分鐘內，我們將為您找到最合適您的健身教練
比較健身教練的報價，選擇最適合您的健身教練合作
近期金門附近正在找健身教練的案件
客戶對PRO360健身教練的好評
平均4.95
3030 則評論
周庭伃
2024-05-11
教練人很好很有耐心，會教學生感受自己發力的部位，以及如何正確操作器材跟做動作，受益良多～
2024-05-11
Iris Hsu
2024-01-26
體驗過不同教練的課程，最後選擇Nirs教練，因為訓練課程明確指導哪一組及哪一下的姿勢正確，進而強化肌肉記憶，在每一次訓練中逐漸掌握正確練法；體會到每一次練習的進步與成就感，很開心遇到理想中"授人以漁"的教練。
2024-01-26
Wen
2023-02-03
教練很親切 針對項目
幫我規劃了循線漸進的課程
也教導我下課後該如何自行鍛練
每次上課 教練都會仔細教導如何讓正確部位的肌肉發力 透過動作練習並感受
上課後才發現以前運動後常在奇怪部位感到酸痛 ex.練肚子卻脖子酸？
就是因為不懂核心發力 導致下意識用不該發力的肌肉去帶
藉由一次又一次的課程 覺得自己進步很多
真的很感謝教練～
2023-02-03
陳伶
2022-10-14
Ola教練是一位很用心的教練，她會根據我的需求與身體狀況安排每堂課程，進度也是讓我可以接受的。和Ola教練上課很有趣，我說：我來真的，她說：好，我來狠的。
Ola教練也給我正確的飲食概念，三個月下來，體脂減少4～5%，肌肉量也增加，體重也減了約5～6公斤。很謝謝Ola教練的認真指導，受益良多。
2022-10-14
李彥君
2024-05-11
人很好、目標明確，非常專業
2024-05-11
金門健身教練費用行情
健身教練常見問與答
以下是消費者常提出健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
第一次請健身教練應該合作多久？
請健身教練多久以後可以開始自己練？
請健身教練多久後體態才能有明顯差異？
我應該一週上幾次健身教練課？
健身課程結束後該吃什麼食物？
我有上健身課程，就可以隨心所欲的吃嗎？
健身教練訓練的項目會有更動嗎？
一次健身課程要上多久？
到健身房健身要穿什麼服裝？
到健身房健身要注意什麼？
您可能有興趣的服務
