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客戶對PRO360跑步教練的好評
平均4.95
324 則評論
瑋〇
2026-04-01
教練很有耐心引導，也會先了解妳的狀況，每個教學動作講解都很清楚，也會視當下的身體狀況調整課表（專屬的客製化服務💕）
任何問題都有問必答～ 大推～
2026-04-01
林〇綺
2024-11-28
筆試放榜後才開始練習跑步，有搭配重訓和游泳。從一開始8:00進步到7:00很快，所以覺得自己跑就可以。但到11/2自己測還是在7:00的時候，後一週跑步就非常焦慮，一直沒辦法跑完1200m。到考前剩兩週（11/11）才找的教練。教練在帶跑步前會做很久的熱身（核心、馬克操），然後會看跑步姿勢、呼吸等等的細節，根據個別的狀況給予建議。總共上了三堂課，兩次間歇、一次1200m，最後體測成績是6:10（11/24）。
我覺得上課除了能夠增加跑步速度，也能大大的舒緩自己給自己的壓力，努力完成每一次教練給的課表，就能夠更相信自己可以，然後有其他同學一起練習，也能夠更有動力。總之，很謝謝教練的幫助還有一起上課的同學們。
2024-11-28
蔡〇衾
2025-10-13
從原本的7:30，跑到快吐、心律爆到208，變成考試那天5:40，每一次上課教練都很有系統的指導，也會隨時給予糾正跟鼓勵，有任何問題都很有耐心的解決跟聆聽，不是很制式的課表，而是依照不同狀況去做調整，在兩個多月的時間能有這樣的表現實在是很驚訝，原本一直很擔心，但還好遇到教練！才能化不可能為可能～
2025-10-13
黃〇祐
2024-08-29
為了1200公尺國家考試測驗，跟著教練練一個多月，最後5:08穩穩通過。
教練很專業，會調整跑姿讓學員以有效率的方式跑步；課表設計強度適中讓人穩穩進步。
非常推薦！
2024-08-29
JUJU
2026-03-28
教練很有親和力也很專業，讓我這個跑步新手能夠漸入佳境，尤其是跑姿調整，跑起來變輕鬆也變美了，推薦給想要突破自己的學員。
2026-03-28
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