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平均4.89
93 則評論
Snow 3268
2024-03-27
很有耐性ㄉ老師~可以載短時間內做出適當的調整與建議🫡
2024-03-27
梓涵
2022-11-28
國考放榜前一個月就先請教練指導跑步訓練,去年體測沒過讓我對1200公尺跑步產生極大的恐懼感,阿元教練本身就對長跑有一定的專業,再經過兩個月的專業訓練+鼓勵,也順利克服心魔通過體測,有國考體測需要的考友,十分推薦阿元教練,也建議考完就可以開始練習了才不會來不及😊
2022-11-28
Nick
2023-05-07
教練很有系統的,帶著訓練 從5k完全無法再跑的程度,經過兩次上課輕鬆帶到10k以上,了解到之前跑法是有問題的,導致本身有體力,但一直自己訓練無法達到有效的成績 教練會觀察跑姿,調整姿勢,有效的針對個人肌力不足,給予訓練動作達到進步
2023-05-07
2023-10-13
阿元是個很棒的教練 會認真傾聽完妳的狀況與需求 並且能符合妳的狀況做適時調整 以及給予許多建議👍 雖然我比較晚找到阿元 但他都給我很棒的訓練方式 有達到我訓練的目標 讓我考體能前更放心! 很推很推推哦!
2023-10-13
葉先生
2024-03-11
教練指導生動且專業!
2024-03-11

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