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跑步訓練
Nicxxx 新竹縣 竹北市
您平常有跑步的習慣嗎？
其他:目前一週2-3跑 ，每次5k，35分左右完成，時常跑完很喘完全要走下來休息，想達成練到半馬
您需要何種訓練？
長跑訓練,配速,跑步姿勢調整,跑步課表規劃,耐力訓練
您的學習動機與目標為？
運動健身,參加比賽,培養興趣,提升技巧
5.0
洽談後報價
5.0
洽談後報價
5.0
洽談後報價
2天內收到3筆報價
跑步訓練
曾〇惠 新竹縣 竹北市
您平常有跑步的習慣嗎？
其他:一週約3-4次，每次至少40分鐘
您需要何種訓練？
長跑訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃,其他:一年目標，1小時跑完10K，之後邁向跑半馬
您的學習動機與目標為？
培養興趣,運動健身,提升技巧,參加比賽
$400/ 小時
洽談後報價
4天內收到2筆報價
客戶對PRO360跑步教練的好評
平均4.90
105 則評論
Chaucer Lin
2024-04-18
教練細心解釋指導，對本人跑步狀態大有改善，推薦！
2024-04-18
高
2023-10-13
阿元是個很棒的教練
會認真傾聽完妳的狀況與需求
並且能符合妳的狀況做適時調整
以及給予許多建議👍
雖然我比較晚找到阿元
但他都給我很棒的訓練方式
有達到我訓練的目標
讓我考體能前更放心！
很推很推推哦！
2023-10-13
鍾宇綸
2023-10-09
教練都會針對每個人的能力客製化進度，而且每次上課時間都會完整的帶完熱身到收操，常常很晚了教練也會留下來～平常私下也會額外幫忙規劃訓練進度！短短幾週就可以感受到體能明顯進步～真的很謝謝教練一路的陪伴
2023-10-09
陳小姐
2022-07-13
國中的兒子想在暑假期間找位敎練指導如何正確的鍛鍊體能和加強跑步訓練。Jasper 有田徑的訓練背景，教學生有耐心。小孩上完二次訓練巳覺得體能有進步。暑假會持續和 Jasper 教練上課。
2022-07-13
孫翊寧
2024-04-13
很細心👍講解的也很仔細
2024-04-13
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