礁溪最優跑步教練都在PRO360，這裡的教練不僅經驗豐富，還能提供個性化的訓練方案，根據你的目標量身打造，讓訓練更有效率。即時數據分析幫助追蹤進展，提供具體改善建議。用戶評價高，雇用次數多，信賴度高。只需點選「免費諮詢」並描述你的需求，跑步教練會迅速回應，為你制定專屬計劃，讓你跑得更輕鬆、更有成就感。
宜蘭 礁溪
跑步教練推薦
您附近有 34 名 跑步教練
尋找您附近的跑步教練
地區
區域
想要提供此項服務？ 加入開始接案
客戶對PRO360跑步教練的好評
平均4.95
296 則評論
長〇
2025-11-28
我180CM/97KG，平時沒運動習慣兩三個月打一次球，還會抽菸，別說一千二了連四百都跑得很困難，一試備取那時候不知道怎麼辦就想說至少找個教練試試看，要做到盡人事才能聽天命拚備取上榜，後來看到阿元教練過往帶國考生的履歷只能把希望都寄託在教練上，因為離考試只剩五週，教練也說通常三個月會更穩一點，後來特化了訓練菜單，每周兩次課，其他時間也都有排自訓菜單給我們，我從跑不完到第一次跑完1200時間8分50秒，期間都有回報給教練，再依教練指示調整而不是硬練硬操，也不節食而是正常吃才有跑步體力，到後來跑進了7分，再跑進6分，最後一堂課配速我跑了六分整，但可以感覺到自己最後一段還能提速，教練說基本上沒問題因為我們都是練完肌力核心後才跑，調整一下狀態考前兩天不要練，然後就是千萬不要在考試前受傷，最後考試通過成績5分40秒，真的非常感謝教練，最後要說一起上教練課的同學全程參與的今年也都上榜了，如果找了教練除非自己已經穩定達標了，不然盡量每堂課都到，自訓也不要偷懶，努力是不會騙人的!!
2025-11-28
Joyce
2025-10-13
出來工作後就沒有運動習慣了，為了國考體測找了教練，起先跑400m都很喘
教練不會強迫推銷，甚至覺得我可以參加團體跑班就夠了，但我知道自己的資質不太好，所以堅持還要上1對1的課程，也慶幸自己最後有上1對1，是針對自己的狀況去客製化課表
在教練1對1及跑班的訓練下
國考體測順利通過啦~~
現在為了之後受訓的3000m還會續報教練課
謝謝教練🙏🏻
推薦跑步還沒有達標的國考生都可以來上教練課，相信教練開的課表，按著課表訓練，體測都會順利通過的
但要記得早點預約啊~~
等到筆試放榜才開始找就有點晚了，教練1對1的學員那時也都快額滿啦
2025-10-13
楊〇寶
2025-10-20
除了教練會跟著一起跑之外，還可以學到如何配速及呼吸方式⋯但最重要的還是要相信教練以及自己的毅力要夠堅強；上課過後也會開一個禮拜自主練習課程，可即時回報訓練進度和數據，教練都會認真看👀感謝教練讓我在國考路上取得好成績！😀
2025-10-20
Rock
2025-12-04
跟朋友報名馬拉松，自己完全沒接觸跑步，直到十月中之後看了比賽地圖發現有很多爬坡，緊張開始跑步訓練，過程感覺很多問題，所以找了Alex 教練！改善了很多跑姿問題，也教我怎麼跑爬坡等等技術，讓我第一次馬拉松用更省力的方式跑完，快四十天之前連三公里都跑不完，現在可以跑完有難度的爬坡半程馬拉松，課程很受用！！
2025-12-04
徐〇安
2025-11-24
教練因材施教 拯救了我國考岌岌可危的成績讓我順利考上法警!
2025-11-24
如何找到跑步教練？
回答幾個問題，告訴我們您的跑步訓練需求
在幾分鐘內，我們將為您找到最合適您的跑步教練
比較跑步教練的報價，選擇最適合您的跑步教練合作
您可能有興趣的服務
