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跑步訓練
陳〇生    宜蘭縣 五結鄉
您平常有跑步的習慣嗎?
您需要何種訓練?
跑步姿勢調整
您的學習動機與目標為?
運動健身,提升技巧
跑步訓練
林〇炫    宜蘭縣 五結鄉
您平常有跑步的習慣嗎?
沒有
您需要何種訓練?
配速,耐力訓練,長跑訓練,跑步課表規劃,其他:能在5分50秒內完成1200公尺
您的學習動機與目標為?
其他:公務人員體能測驗

客戶對PRO360跑步教練的好評

平均4.89
93 則評論
Snow 3268
2024-03-27
很有耐性ㄉ老師~可以載短時間內做出適當的調整與建議🫡
2024-03-27
2023-10-13
阿元是個很棒的教練 會認真傾聽完妳的狀況與需求 並且能符合妳的狀況做適時調整 以及給予許多建議👍 雖然我比較晚找到阿元 但他都給我很棒的訓練方式 有達到我訓練的目標 讓我考體能前更放心! 很推很推推哦!
2023-10-13
賴先生
2023-10-09
我是考生,以為自己狂練狂跑一定會過,殊不知盲目的訓練導致自己受傷,本末倒置。直到找到阿元教練後,教練會教導跑步的技巧與正確的觀念,並透過有計劃的訓練,最後以最有效率的方式通過體能測驗,非常推薦。
2023-10-09
吳惠政
2022-11-30
因為參加國考有體能測驗1200公尺關係,教練可以配合考試直接在考場練習,提早熟悉考場,還沒請教練時最快時間是6分10秒,練習一個月後,就5分43秒已經在標準時間內,考試當天5分38秒穩穩的過了,收費公道課程多元,值得推薦的教練
2022-11-30
葉先生
2024-03-11
教練指導生動且專業!
2024-03-11

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跑步訓練
Phone
陳〇生
宜蘭縣 五結鄉
單堂時間:45分鐘
上課頻率:每週一次
跑步教練
健身教練兼職
運動工作
1. 有   2. 跑步姿勢調整   3. 運動健身,提升技巧   4. 45歲以上   5. 男性  
跑步訓練
Phone
林〇炫
宜蘭縣 五結鄉
單堂時間:60分鐘
上課頻率:每週多次
跑步教練
健身教練兼職
運動工作
1. 沒有   2. 19-30歲   3. 男性   4. 1人   5. 不指定  
描述: 1. 能在5分50秒內完成1200公尺   2. 公務人員體能測驗  

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