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剛好有家健身房 JEFF（信哲）
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介紹一下我們運動的主軸一下～
可以觀察到大家的站姿好像都不太...
作失能（協調能力）。 有減重、孕婦🤰、脊椎側彎、五十肩等問題
"講解非常詳細，練得很累🤣"
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作失能（協調能力）。 有減重、孕婦🤰、脊椎側彎、五十肩等問題
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Neo1對1健身工作室 @西屯逢甲｜講師級教練授課
5.0
57 次僱用
"教練真的很專業又很用心❤️❤️ 會依每個人的需求規劃訓練，飲食部分每天三餐拍照指導調整～ 我是生過小孩的2寶媽咪👩🏻 在家裡自己健身💪核心+有氧三個多月，因為遇到瓶頸體脂肪降不下來!找了很多資料聽說：重訓可以最快降低體脂肪～雕塑身型讓身型更緊緻，所以我就找了專業的健身教練指導，才一個禮拜我的體..."
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