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[姓名］
林蕎茵
[國際證照]
PACT皮拉提斯核心床導師
ACE美國運動委員會私人教練
IPTFA體適能瑜珈
ACE...
"體驗完，身體真的有感， 運動過程中也幫注意到器材的清潔， 有針對個人體能調整動作難度， 也提供容易做到的飲食控制，滿適合我的。"
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⭐️⭐️⭐️目前招收少數名額⭐️⭐️⭐️
ACE國際私人教練證照
增肌減脂、重量訓練、改善姿態
想養成運動習慣...
"小愷教練專業、科學的健身方式，讓身體的肌肉養成不易受傷，更加的有效率！ 也會依照學員體態需求～建議飲食控制的基本知識。 受益良多🌳"
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world gym 左營店教練John
5.0
9 次僱用
私人教練教學專長：
啞鈴、槓鈴、壺鈴、滑輪⋯等
減脂塑身
肌力訓練
增肌減脂
運動按摩
刮痧
筋膜刀
拔罐
...
"對於肌肉深層與筋絡穴位很清楚且專業的服務，值得再度光臨！"
看更多
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高雄健身教練Roger
5.0
33 次僱用
6年教學資歷
本身為職業運動員退役身份，幫助過無數學員達到：減重、體態重建、傷後復健及自我信心重建的目標！ 相信我。你也...
"教練 非常專業又有耐心，會視學員的身體狀況來教學於指導 讚讚👍👍👍"
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文6教練-肌力&體態改造&減脂
5.0
7 次僱用
我能幫助您進行增肌減脂、抗老化訓練、提升肌力與體能，以及任何運動相關問題，並且為您訂做專屬訓練規劃。
經歷&a...
"教練具有專業的知識，有效的循序漸進的教學模式"
看更多
"教練具有專業的知識，有效的循序漸進的教學模式"
H教練個人體態工作室
4.8
5 次僱用
私人運動教室負責人 運動指導員、ems黑科技培訓 1：1私人運動、團體課程規劃、飲食監督、蛋白補充建議 完全客製化照不同...
"1對1的專業指導，從基本的日常飲食，到平時的運動姿勢方面都相當專業，可以學到很多正確的觀念，以及不會受傷的運動姿勢調整幫助學員減重。"
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"1對1的專業指導，從基本的日常飲食，到平時的運動姿勢方面都相當專業，可以學到很多正確的觀念，以及不會受傷的運動姿勢調整幫助學員減重。"
私人運動教室負責人 運動指導員、ems黑科技培訓 1：1私人運動、團體課程規劃、飲食監督、蛋白補充建議 完全客製化照不同...
"1對1的專業指導，從基本的日常飲食，到平時的運動姿勢方面都相當專業，可以學到很多正確的觀念，以及不會受傷的運動姿勢調整幫助學員減重。"
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美國運動委員會ACE國際私人教練
體適能C級指導員
中華民國CPR+AED
⭐️功能性訓練指導
⭐️增肌減脂
⭐...
"健身小白的我一開始連健身房都不敢踏入，慶幸遇到李涵教練，一步步耐心教導器械使用方式以及正確發力位置，更會補充身體結構知識，每次上課都收穫滿滿。"
"健身小白的我一開始連健身房都不敢踏入，慶幸遇到李涵教練，一步步耐心教導器械使用方式以及正確發力位置，更會補充身體結構知識，每次上課都收穫滿滿。"
