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增肌減脂、重量訓練、改善姿態
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"小愷教練專業、科學的健身方式，讓身體的肌肉養成不易受傷，更加的有效率！ 也會依照學員體態需求～建議飲食控制的基本知識。 受益良多🌳"
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world gym 左營店教練John
5.0
9 次僱用
私人教練教學專長：
啞鈴、槓鈴、壺鈴、滑輪⋯等
減脂塑身
肌力訓練
增肌減脂
運動按摩
刮痧
筋膜刀
拔罐
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"技術非常好，力道適中，專業度高，按完之後全身舒暢，晚上很好睡"
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高雄健身教練Roger
5.0
33 次僱用
6年教學資歷
本身為職業運動員退役身份，幫助過無數學員達到：減重、體態重建、傷後復健及自我信心重建的目標！ 相信我。你也...
"教練教導學員，十分專業，十分推薦"
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您好，我是James，七年的教練經歷，2018-2022年在...
間爆發力和長時間肌耐力於一身的運動，透過打靶發洩壓力，燃燒熱
"陸續請過三位教練，James的模式清晰易懂，課表的安排也最仔細，推推"
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錢正叡（Ryan教練）
4.9
11 次僱用
不論您是有意或無意的，既然已經點開了表單，我就誠心誠意的介紹...
、責任感與榮譽心，除了自身喜愛運動以外，透過自身的專業讓更多
"教練人很好相處，課程有問題也都會耐心教導"
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