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Neo1對1健身工作室 @西屯逢甲|講師級教練授課
*台灣壺鈴運動協會WKSF 裁判
"專業,有效,科學 推👍👍"
GYM SQUAD 健身戰隊
教學經驗豐富,客群以女性為主,情侶跟夫妻歡迎一起來運動!
"上課細節滿滿,仔細評估動作模式後,提出適當的動作模式。"
"非常專業的姿勢雕塑好教練。會在上課中引導我飲食的重要性,讓我在健身之路更上順遂,喚醒身體每個地方的肌肉群~大推!"
A Kwai(阿貴)
。 ACE-CPT (美國國家運動委員會 私人教練)
"阿貴真的很不錯,讀書期間默默跟阿貴練了一年,一開始就是奔著改善肢勢不良的體態去的,跟著練一段時間,知道如何正確發力真的大大改善原本骨盆前傾帶來的腰痠,也終於可以久站久坐不腰疼了,阿貴不管是訓練還是知識上都沒話說,也會幫你記錄重訓上的進步,幫你拍影片講解動作的重點,讓自己練時可以更正確的發力達到訓練效..."
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琪晶教練 Chinfitness
增肌減脂📏提升關節活動度🤸功能性運動🥏
"教學耐心,會根據學生的需求以及身體素質調整課程 也會以學生的住處or上班地點做為考量,讓我可以選擇交通及距離最方便的地方上課!"
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