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哈囉我目前就讀國立體育大學是位拳擊選手&教練多次選上國家代表隊此外我還會日本語高三時有通過JLPT日本語最高級數希望有日本留學生來找我學拳擊喔或...

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大家好我叫pan,目前是一位自由教練。專長： ▪️肌力體能訓練 ◾️空手道 ▪️拳擊 ▪️踢拳擊 ▪️TRX ▪️壺鈴 ▪️功能性訓練 ▪️幼兒及銀髮族體適能...

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您好，我是James，七年的教練經歷，2018-2022年在連鎖健身房每年都執行超過1200堂的教練課，藉由體態評估以及...
7.拳擊有氧:拳擊是集結短時間爆發力和長時間肌耐力於一身的運動，透過打靶發洩壓力，燃燒熱量時也不無聊。

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嗨我是聖燁綽號小yeh 我是台北體院拳擊專長生，打十年的拳擊了，目前全國大大小小比賽都有過冠軍的經驗，但我目前想出來傳授拳擊知識.訓練給大家🥊...

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擁有 10 年拳擊經驗，曾榮獲全國冠軍，現為專業拳擊教練。以科學化訓練與實戰經驗，協助學員提升技術、強化體能與比賽表現。熱衷培育各層級選手，從興趣入門到競技舞台...

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