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Julie 教練｜體態雕塑 × 增肌減脂訓練專攻六大動作方向（推、拉、蹲、髖、核心、搬運），強調正確發力與代償修正，提升動作效率與肌群刺激。依照學員目標調...

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同時我是有豐富經驗、每年持續進修的專業教練，擅長增肌減脂、動作調整、傷後恢復、特殊族群（高齡、髖膝關節置換、孕婦、中風、

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Google表單：https://reurl.cc/NQgyQm 雙北地區自由教練，目前大多在民權西、永和教課服務...
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哈囉我是Rick😇 學歷：國立體育大學適應體育學系研究所個人比賽佳績： NPC WNBF CTBBF 三大健美協會前三🏅️🥈🥉 增肌減脂｜肌力、耐力...

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