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提供hiit有氧服務的專家左大衛

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在地深耕8年，於桃園各區里民活動中心開課，主要教導樂齡街舞、有氧舞蹈、專業排舞、國標舞等，使用愛飛得運動健身系統，幫助超過200位學生提升身體素質。...

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運動員出生運動技擊員已長達10年比賽經驗豐富擅長拳擊肌力有氧間歇訓練...

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有氧減脂、重訓增肌 💪缺一不可會練很容易但要如何在不受傷/不代償的情況下得到最好的體態這是一門學問 ✅ 肌力訓練 ✅ 中低高強度間歇訓練...

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舞蹈經驗10年以上，擅長芭蕾舞、舞蹈編排、燃脂有氧訓練、瑜珈教學課程，教學經驗豐富，也曾擔任企業合作課程老師，全民馬拉松路跑活動開場暖身師資。...

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Jason You擁有IPTA USA (美國國際認證專業私人健身教練證照) 培養健身運動的觀念與良好的姿勢,以健...
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