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建中田徑隊選手，現為國立臺灣師範大學體育系一年級增肌、減脂、有氧訓練、重量訓練、體態雕塑依學員人數、時間、場地調整性別、

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有氧跟肌力訓練並行

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您好，我是鐵菲教練,擁有AFAA重量訓練員，Crosscore懸吊師資。目前在森運動有一對一私人重訓教學，彈跳床團體間歇有氧課程。歡迎來找我哦～...

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UFC站立技教官Henri Hioft亨利霍夫特格鬥訓練班第一期畢業

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解這項運動不只帥，還可以瘦身，以及代替煩人而且又跑也跑不完的有氧。

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