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客戶對PRO360桌球教練的好評
179 則評論
高鈺華
2024-04-16
教學詳細且輕鬆
是一位有教學經驗的教練
2024-04-16
陳詩沄
2023-03-15
這位教練以客製化課程為主 以長期停練需要短期密集訓練的我來說 從基本功到技術性東西 從動作就可以點出問題點 對症下藥 也會增加一些比賽技巧 他是我遇過最有耐心最有能力最有專業度的教練!
2023-03-15
廖小姐
2023-12-17
非常棒的教練。小孩目前五歲,零基礎的開始接觸學習,教練很喜歡小孩,都會非常有耐心的從握球拍開始練習,每次都會設計一些小遊戲引發小孩子興趣,和小孩互動很好,小孩都會主動和教練約下一次的上課時間,很感謝這個平台讓我遇到這麼棒的教練。
2023-12-17
Tina W
2022-02-14
因為生完小孩胖很多也很久沒運動,因為無法直接恢復到之前的體力,所以希望能慢慢開始增加運動量,不要一下子就太激烈的運動項目。
後來有機會接觸到蔡教練的1:1桌球課,每堂課一小時,一週一次到兩次的運動量,約一個月後開始感受到明顯的腿力及核心有明顯的進步。在1:1的課程中,教練會評估我的體力調整每個對打環節的運動量,也會編排除了對打推球外其它桌球技巧的聯繫,所以不會很枯燥的只是重複動作。達成教練的指定動作練習量後,就會更換不同的練習技巧,每一到兩週練習菜單都會有一些調整,基本練習搭配不同技巧。
我記得有一次工作完很累,在做完基本動作練習後,教練安排了‘殺球’練習,超級舒壓,殺球過程非常過癮,下課後也覺得身心舒暢?
目前在蔡教練這邊的桌球課程都還蠻滿意的,上課內容可以隨時溝通調整,教練專業度高,上課時間安排也符合需求。
推薦給上班/或媽媽自己想運動培養興趣,或是想和小孩一起運動的家長。
2022-02-14
夏永承
2024-04-16
經驗豐富,會循序漸進引導小朋友各種打球切球技巧的哥哥,值得推薦。
2024-04-16
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