PRO360達人網提供免費報價和評比,幫助您輕鬆找到適合的孕婦瑜伽課程。只需填寫簡單問卷,告訴我們您的需求,平台就會推薦專業的孕婦瑜伽老師,並提供多個報價選擇。除了豐富經驗,這些老師還能提供孕期安全指導,幫助緩解不適與壓力,讓您在孕期保持健康與放鬆,是安心又貼心的選擇。
ACE孕婦及產後體適能
"教練具有專業的知識,有效的循序漸進的教學模式,用科學的方式,原先自己重訓時姿勢都無法正確導致容易受傷或代償,經過教練的指導了解到如何正確發力不受傷,很用心的教練"
10.孕產婦體適能訓練:懷孕前/中/後期都有適合的運動,增加
"陸續請過三位教練,James的模式清晰易懂,課表的安排也最仔細,推推"
"Jimmy是一位很負責且專業的教練,在課程之前,會先進行基本的體態/能測試,以避免運動時可能發生的運動傷害,並依據學生的需求與程度給予不同的課程規劃,帶學生在規律、穩定的訓練之中,能夠持續的進步。"