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蔚蔚
台北市大安區
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皮拉提斯
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Su Su
台中市北屯區
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在生活節奏快速的時代， 身心容易處在高壓狀態， 穩定的
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練習可以找到安定的力量， 『專注當下』、『享受過程』，練習專注的陪伴自己 學會「放下」， 並且找到個人...
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Janan
5.0
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新北市新莊區
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教學範圍： 芭蕾舞｜中國舞｜現代舞蹈｜當代舞蹈｜幼兒律動｜入門
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Evonne
新北市淡水區
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我喜歡嘗試各種不同運動，所以從2014年開始，除了瑜伽，也參與過路跑、重量訓練、
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台北市中山區
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練習瑜珈大約五年,有美國瑜珈聯盟任200小時師資認證, 目前有固定教課包含團班、私人一對一、企業包班課程, 教學經歷大約...
課程有放鬆延展、陰陽瑜珈、流暢瑜珈、
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、阿斯坦加。
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Foxy
桃園市桃園區
瑜珈課程
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在課程中關注學生的身心狀態，給予安全而有效果的調整和建議，結合中醫養生概念與西醫解剖學筋膜理論，修復體態，療癒身心 亦提供一...
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Edith_hatha
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教學上，注重序列的順暢與呼吸的平穩。習慣在課前課後加入呼吸法的練習， 舒緩練習前精神與身體上的緊繃；此外，練習專注於空氣在...
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