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跳床教練證照飲食控管、營養知識、運動規劃、美容保養依照個人的預算規劃

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運動需要長期的堅持與紀律，希望在健身這條路上我能陪伴您達成目標 ! 提供客製化的專業健身指導: 1.私人教練 2.身材...
每周固定重量訓練三次，適度有氧運動加上飲食控制，在兩個月內甩掉了將近10公斤的體脂肪，訓練效果顯著!

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Sel's Training原本是喜歡運動的英文教師英文系畢業因為法籍教練的影響喜歡上踢拳擊跟健身，受總教練影響...
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靠著自修充實自己在醫護領域的專業知識正因為2025歲邁向超高齡社會，因此靜靜的我舞出生命新價值～回台北醫學大學進修長期...
2.對個別對象營養需求所為之飲食設計及諮詢

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就讀國立臺灣師範大學體育與運動科學系學士班，現為甲組田徑選手，專業徑賽項目、肌力與體能訓練、體態調整、飲食建議等服務。...

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怪獸訓練動作控制、學習、檢測與矯正

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