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十年教練經歷以上肢下肢核心為主設計出多樣的訓練動作並讓學員基礎認識各個肌肉的運作把訓練融入日常目前訓練工具有T...
3.課表安排：學會六大動作後藉由課表的安排來達到學員的需求，比如增肌減脂、肌力提升，甚至運動表現

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薏薏《體育專長》：田徑、游泳、網球。（一）田徑年資：10年，擅長敏捷、中長跑訓練，實戰經驗豐富。（二）游泳教學年資：...
薏薏老師相當有耐心，會注意運動安全，示範與說明仔細，上課活動也很有趣！

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台北市內湖區

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從體態評估現代人因為工作型態或生活型態所造成肌肉失衡的肌群讓每一個開始接觸健身的新手可以清楚了解體態的重要性。想要有好...
，出拳姿勢調整，腳步練習，技術指導和徒手肌力訓練。泰拳、拳擊運動有助於燃燒體脂肪，身體協調性，反應與心肺功能強化，最重要

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我們是一群溫柔細心的女教練團隊🏊🏻‍♀️ 相信「每個孩子都能在自己的節奏裡，快樂學會游泳、自信愛上水 🐳」 ✨我們的教學風格溫和、循序漸進，不論是怕水的小朋...

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您好，我是Tim，我從小在加拿大長大，國小國中高中在加拿大就讀。大學，研究生在美國就讀。精通中英文（聽說讀寫）。並有...
同時，我擁有國際的游泳教練和救生員執照，從事相關經驗超過10年。通過教學讓不同年齡層的學生獲得他們期望的成果。堅持1對1

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經歷肌地台健身工作室負責人啟動健身房特約教練 Yogilini 約聘教練 Trainge 推薦師資 Wonde...
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擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證體適能教練證 MRSM運動按摩 AMES靈活動作系統重現私人教...

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教練簡介🏆🏀 📍小羅（台中-彰化地區）＊專長:個人身體素質提升、個人技術提升、個人專項技術實戰模擬、身體素質球技分析...
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1.C級教練證照。 2.教學12年經歷。 3.彈性可調整的上課時間。 4.場地上有泳池和溪流可選擇。 5.游泳訓練配合...
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專業高爾夫教練劉恆 Henry 教學經驗16年球齡30年 4歲半接受專業高爾夫訓練經歷：第六屆全國中等學校高爾夫錦標賽團體冠軍第五屆全國中等...

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