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我是Kerry！舞蹈系芭蕾主修畢業，習舞超過20年，舞者生涯中我使用肌力訓練來保持身體機能以及維持體態，芭蕾雕塑、空中瑜...

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藝術相關瑜珈包含空瑜，階梯有氧，皮拉提斯，芭蕾提斯,MV舞蹈，幼兒律動及活動編排舞碼相關經驗20年以上...

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教練六年經驗，細心專業且喜歡與學生互動，把學生訊息頂置在最上層，在最快的時間回覆會員問題，長時間追蹤學生運動進度當作每天...
曾是個只會做有氧和身體不良歪斜的胖子，直到接觸重量訓練，大大改變對運動和健康上的認知

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Lèa | 台北市一對一｜團體班｜演出活動編排舞蹈科班畢業，目前舞蹈教學維持五年，包含芭蕾舞、現代...

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③ 有氧&肌力訓練

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