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謝謝Ian，帶我從基礎訓練做起，能感覺到體力和肌力的進步！

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林子媛畢業於臺北醫學大學保健營養學系，有高考營養師證照、體重管理營養師證照、運動營養專業認證、保健食品初級工程師證照，曾...
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Lillian 擁有10年網路寫作經驗，過去於業界從事醫療行銷與健康管理顧問工作，以理性架構為基礎、用感性理解需求，擁有

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