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給未來的學員們：夏天要到了，想要改變讓自己有更好的身材卻不知道從何開始嗎？我可以幫助不論是想要增肌、減脂還是雕塑身材的...
3）飲食及運動規劃

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🌟23歲創業小夫妻有多間自己的健身房 🌟給予專業運動指導、定期追蹤身體數據 🌟客製化專業飲食菜單 🌟產後肥胖減脂雕塑 🌟健身黑科技 20分鐘訓練超過2小時訓...

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個人化體態管理師多位名人指定御用教練❤榮獲減重推手獎❤ 我過去是減重醫療相關背景也協助非常多生理性、棘手型減重經驗的體...
所以，我用我的專業在營養飲食結合運動的領域，用正確健康的方式幫助大家找回自己最想要的體態維持健康。師資資歷:

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James您好，我是私人教練James 🏋🏻，擁有美國國家運動醫學院NASM-CPT國際私人教練證照及國內的健身教練證照...
的自主權曾經的我是個瘦瘦的瘦皮猴，經過一年多的增肌減脂及控制飲食，我的肌肉量大大的提升，後來也參加了大專院校的健美比賽！

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高雄自由教練 Roger初期會以筋膜放鬆的方式帶學生去做熱身動作，目的是讓學生在運動過程不會有抽筋拉傷的風險，訓練方式會...
怎樣的訓練狀況需要怎麼去吃，找到自己適合的方式左營1300-1600/堂林園1000-1200/堂，其餘會面洽談20-

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我的初衷：希望能幫助每個人達到健康的運動方式與生活型態! 曾在大型俱樂部教授課程，每個月固定70堂課以上，擁有豐富的教...
5．根據健身人仕的運動目標，提供飲食及運動營養方面的建議。

提供168飲食服務的專家samfit

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台中市西區

samfit 您好！我是sam教練本身是幫助想要改變體態的人做規劃以及執行，自己本身也有透過3個月增肌7公斤的效果，也幫...
協助過許多學員增肌減脂，擁有自己的工作室，也可以配合台中地區上課可採線上或現場的方式，提供飲食調整以及營養的建議以客製化

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Nick本身以前是職業運動選手，曾入選國家隊參與過國內外大大小小比賽，退役選手身分後從事健身、重量訓練教學教練資歷...
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提供168飲食服務的專家More_Josh

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❌場地費❌強迫推銷⭕️客製化課程⭕️評估檢測 Hello我是More教練Josh，我有五年以上教學經驗、十年訓練經歷 ...
💥透過有系統的週期化訓練，才能真正的有效提升身體的素質，我待過大型、中小型健身房，教學經驗不下百位，學員從16歲的青少年

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