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陳學樟Shawn(江子翠/松江南京私人教練)
"教練非常專業,對於動作會運動到肌群掌握度很夠,更能進一步根據個別學員調整訓練的動作,讓肌力不夠的學員也能緞練到一些進階動作,方能持續強化肌力。如此的調整需要專業才做的到。另外,教練也相當認真!是個非常難得的好教練!"
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基隆台北自由教練Calvin
"蔡教練非常懂解剖概念,一眼就看出我右邊有點圓肩,以及需要什麼樣的訓練。另外,針對受傷的部位,教練會適度教導更多的訓練注意小技巧,來避免受傷,但又能達到足夠量的刺激,受傷過的部位不但不痛,而且有被拉開的酸脹感,感覺真的跟以前找過的教練完全不同。教練非常Nice好溝通,會依據學員不同的體能狀態給予最適當..."
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