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新北市三重區

擅長基礎瑜珈、伸展瑜珈、流動瑜珈，用有趣的教學帶入練習中，重視每位學生的身體狀況，對於動作，標準不是唯一，更重要的是每位學生適合的是什麼。同時還有親子幼兒體...

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不同於大型運動會館學生會來來去去，朵朵瑜珈提供5-10人小班制教學，老師會認得每一位同學及學生的個別狀況，因程度給適合的引導和調整。因為是固定期班，可以漸進式練...

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Jocelyn940從小叫到大的940，也自然體現在生活態度上。時時保持讓自己的心態歸「零」重整，清除釋放拓展整合，在...
呼吸順暢很多。老師會很細心的雕大家姿勢，確保不會受傷，人也很NICE，好溝通，上課充滿歡笑。不會時間一到就急著下課，會順

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屏東縣恆春鎮

來到恆春這個離海只要五分鐘的地方，放下手機拿上瑜珈墊我們一起去沙灘上做瑜伽吧！☀️🌊 針對都市人、辦公室久坐族所設計的沙灘舒緩日出瑜珈，搭配天然的白噪音，所有...

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chin.yoga接觸瑜珈已段段續續學習近10多年之久，直到遇見啟蒙老師Pearl Chang 開始了以正位瑜珈為主的I...
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Annie yoga瑜珈的練習並非只是傳統思想裡的柔軟度展現，而是透過在動作過程中去調整呼吸，並藉由長時間的停留，緩慢且深層的進入動作，不僅能調整體態，也能更有...

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瑜珈課程空中瑜伽

在生活節奏快速的時代，身心容易處在高壓狀態，穩定的瑜珈練習可以找到安定的力量，『專注當下』、『享受過程』，練習專注的陪伴自己學會「放下」，並且找到個人...

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