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美業 14 年精華：台式力道 × 日式細節，帶你跨出第一步】「想學美容，一定要去補習班嗎？」「看影片學手技，真的能幫客人解決問題嗎？」這是我最常聽到新手的...

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Aiya教練曾是體大畢業的競技運動員，先後擔任教師、教練及業務專員，現在是籃球和健身的自由教練。希望改變體態/增加運動表...
訓練。每堂約60~90分鐘有很了不起的選手，也有第一次接觸的新手。增肌減脂並加強運動表現，曾幫助學生在比賽中得名，並透過

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蘇哲瑩 Leo教練十年教練經歷以上肢下肢核心為主設計出多樣的訓練動作並讓學員基礎認識各個肌肉的運作把訓練融入日常...
教練教學很細心，個性溫和，也會主動追蹤了解學員後續狀況，非常優質專業。推薦給剛開始接觸健身的新手學員

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Lantern※※【教練課】第一堂課體驗價350評估並試上,如滿意再按報價規劃※※ ※※【團課】每月八堂套組4000，...
本身是健身新手，沒有任何健身經驗，跟教練學習的過程還蠻有收穫的，教練本身也很負責，第一堂課教練就會先了解我想要的目標，給

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天聲文創 The Calling Creative ArtsSpeak up and shake the world. ...
老師很專業對於新手的我也很有耐心非常推薦沒有任何音樂背景的人來找老師創作

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私人健身教練Jerry🥇學生目標減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 🥈學生年齡 18歲...
我這菜鳥新手也可以好好入門!

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恰恰 NSCA-CSCS我是恰恰，ACE-CPT、NSCA-CSCS、NASM-CES以及健美冠軍選手。本身在阻力訓練...
沒有一個專業是無師自通的，健身也是，對於剛開始接觸健身的新手來說，最正確的方式就是找教練，並且利用額外時間加強自主練習，

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黃崇碩 kevin具有美國四大證之一ACE-CPT，私教經驗從大三開始大約三年，教過各種學生，遺傳性疾病,傷後復建,肥胖...
以增肌為目標的新手來說，體驗了徒手訓練的感受度大幅提升，穩定後才會加入器材的加重訓練。

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CST_Sports 體育教學團隊_雙北各大補習班指定教練🏆CST是專家齊聚的地方項目很多，但每一項都是由專家服務歡...
我小朋友籃手新手，教練對小孩有耐心、會細心教導，會雙向交流，小朋友很喜歡

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