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流瑜珈、哈達瑜珈、孕婦瑜珈與修復瑜珈教學上，注重序列的順暢與呼吸的平穩。習慣在課前課後加入呼吸法的練習，舒緩練習前精神與身體上的緊繃；此外，練習專注於空氣在...

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Sima 瑜珈療癒師 / 線上一對一我教過空中瑜珈、孕婦瑜珈，現在是瑜珈療癒師，擅長線上瑜珈教學。我走上瑜珈療癒師之路...
距工作者，辦公室族群，或是需要在家帶孩子的媽媽。無法配合一般瑜珈教室團體課，而且希望有隱私的學生。

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