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我是陶德教練，俗話說的好：小時候胖不是胖但是叛逆的我，卻打了長輩的臉，不但喝了一堆中藥卻長到167就不長了😅，還一路...
最後嘗試了低碳飲食到生酮飲食加上斷食，終於成功的減了下來(如附圖，大約80公斤體脂10%左右)，加上繼續蒐集資訊結合自身

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4.7 16次僱用

1、公司簡介由一群，愛乾淨的年輕夥伴一起創業白手起家的，清潔公司平常都有打掃家裡的習慣希望透過我們的...
24小時不打烊

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【教學科目】游泳、體能訓練(可線上教學) 【經歷】國立臺北市立大學水上系(游泳校隊)在學丹鳳高中游泳隊畢業新...
1400-1800/一小時

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小士專業細清專攻居家清潔＆大掃除＆裝修翻修細清服務超過2500位客戶的豐富經驗 2020服務至今，細清最佳選擇《營業...
上的經驗分享，無私無畏。110.08、111.07，分別上滿16小時證書班

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金玲您好，我叫金玲，有多年在私人住宅協助管理與家務的經驗。主要工作內容包含日常清潔、衣物整理、餐點準備，並安排家中所需...
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瑜伽教練, 吳偉群, 2014年開始8年瑜伽生活實踐經驗, 2015年開始在馬來西亞協辦/主辦共8場瑜伽斷食排毒營, 2017年在新加坡完成200小時瑜伽師培,...

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小秉個人居家清潔我專門從事居家清潔，在這繁忙的時代，你是否也想給家人有個乾凈的空間，卻沒時間打掃，沒關係，歡迎找我服務，...
1.廚房約1.5-2小時

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