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十年教練經歷 以上肢下肢核心為主設計出多樣的訓練動作 並讓學員基礎認識各個肌肉的運作 把訓練融入日常 目前訓練工具有T...
3.課表安排：學會六大動作後藉由課表的安排來達到學員的需求，比如增肌減脂、肌力提升，甚至
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珏樺(到府
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台中市北屯區
我是專業的跆拳道運動教練 對於跆拳道教學有豐富的經驗 也有開設成人的運動課程 具備帶領高齡者運動的經驗 遠離肌肉流失及骨...
訓練結合了肌力訓練以及
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跆拳道達到最大化運動的效果
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陳學樟Shawn(江子翠/松江南京私人教練)
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桃園市桃園區
🔥採取單周收費，免買大堂數不綁約！收費彈性別怕踩到雷，時間均可配合！🔥 單堂皆為1400（不含入場費，入場費1分鐘1塊...
3.課後會在針對弱項或是其他肌群，器材的訓練或是
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，大概1-3項，學生要自己完成。
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譚光旭（Luis)
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我非常注重小朋友的學習狀況、團隊精神、人際相處、體能訓練。 籃球是一個可以透過
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來讓小朋友學習如何融入群組，除了會刺激生長板，也可以讓小朋友學會團隊合作及樂...
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Winson(WinS教學團隊)
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饒皓昀
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Mos，舞齡15年，擅長Freestyle,Choreography,HipHop,StreetJazz,Locking...
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您好，我們是凱賀教練團隊 內有超過30位以上教練 男女教練都有，會依照您的需求與預算，安排適合您的教練，提供最佳服務給...
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