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關於芭蕾舞的5個小知識
1. 學芭蕾的優點
學習芭蕾有許多的好處，像是培養優雅的氣質、增添自信心，以及改善不良姿態，讓身材變得更挺拔端莊，同時也能讓身體更加協調，並磨練個人的耐心和毅力。
2. 跳芭蕾腳會變形嗎？
一般來說在正確的訓練下，腳是不會受傷的，只有在錯誤且高強度的訓練中，腳才有可能會變形。若您是芭蕾的初學者，建議您練習時要保持謹慎，並學習掌握技巧，而您也可以適時的在腳部纏上護帶，以防止受傷。
3. 芭蕾舞鞋的種類
芭蕾舞鞋基本上分為兩種：軟鞋和硬鞋。初學者都需要先從穿著軟鞋開始練習起，硬鞋則適合有足夠芭蕾學習經驗的人練習。不管您是要穿著軟鞋還是硬鞋，選擇舞鞋前都需要經過試穿再做決定喔。
4. 芭蕾舞衣
芭蕾舞衣的款式有許多種，您可以選擇您最喜歡的款式，但如果您較害羞，不敢穿著貼身的舞衣，您也可以改穿貼身上衣加緊身褲。學習芭蕾需要穿著貼身衣物的原因是，要讓老師清楚看見您肌肉的運用，這樣才能做最正確的學習，並且避免傷害。
5. RAD英國皇家芭蕾
對於芭蕾舞的教學和訓練，英國皇家芭蕾（Royal Academy of Dance）有一套完整的系統和制度，許多老師會以RAD為教材來做教學，而有些學生也會以考取RAD檢定為目標。若您希望有一套完整的教材來學習芭蕾，可以與專家共同討論最適合的學習方式。
用戶對PRO360的芭蕾學習老師的評價
王先生 2021年01月11日
很棒的老師，會隨著客戶需求做調整！
Celeste Hsu 2020年12月26日
細心好溝通，專業無庸置疑👍
李婉瑜 2020年12月09日
老師很會教也很幽默
李婉瑜 2020年12月09日
老師人很好很有耐心
李亭宜 2020年11月24日
老師讚讚 好正有耐心又會跳💕💕💕直接變成每週的固定課程
精選芭蕾學習老師
廖文鈺
流行MV舞蹈 随著現下最流行的曲目,展現舞姿、釋 放魅力,並隨者舞蹈動作提升肢體的協 調、耐力、心肺與表演性,一起加入, 人人都是魅力IDOL! 舞感Jazz 以訓練肢體協調與律動為目標,讓大家 都能夠聽到音樂随之起舞,擺動出完美 的舞姿,以a立為基礎,結合流行曲目, 培養你的節奏感、韻律感以及協調性, 不用害怕再被說是舞癡啦!
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陳宥蓁（小小老師）
台南應用科技大學舞蹈係畢業 曾於雲門舞集舞蹈教室任教 （生活律動教師） 服務項目 *舞蹈編排 *舞蹈才藝家教 （現代舞.芭蕾舞.瑜伽） *兒童舞蹈、律動 *成人芭蕾
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中英韓台四語全方位主持及舞蹈商演工作室(全台及海外服務
中、英、韓、台四語專業主持工作室, 為每位企業客戶活動及婚宴客戶帶來驚喜與感動! 所有活動主持、舞蹈教學商演及婚宴規劃主持需求歡迎到工作室FB粉絲專頁留言詢問，以及 工作室賴: loveelaine722 詢問即可。(全台灣及海外主持服務喔) 粉絲專頁搜尋「Fan Fun Seoul_elaine愛서울 」 在此複製貼上到FB搜尋即可找到喔～連結如下： https://www.facebook.com/seoul.elaine.comkr/ 主持分享: https://fb.watch/25GQebSIma/ https://youtu.be/HR0QrlbFrdg https://www.youtube.com/watch?v=H7lMvge6GAU https://www.youtube.com/watch?v=HR0QrlbFrdg&t=5s https://www.youtube.com/watch?v=xjJqA3PfaPM 【企業及官方活動中英文雙語主持、公關、行銷企劃、HR專案輔導及社群經營】 • 企業及官方政府活動 (高雄市政府/雲林縣政府/內政部等等) - 企業尾牙春酒及家庭日活動：台虹科技、日月光、汎宇電子、日健建設、德發等上市櫃以及中小企業活動. - 品牌商 小米 開幕記者會活動 - 高科技廠春酒尾牙 。 - 高雄市政府經發局活動、內政部移民署活動、台船開幕活動、桃園青商會、產品發表會、新品上市、記者會、運動會、高科技研討會、上市公司股東會 等各類型全方位主持 - 專業上市櫃公司擔任股東會股東大會司儀。 -HR full function 專案指導規劃，讓您經營企業無煩惱，曾輔導多家股票上市櫃公司HR專案招募、訓練、薪酬規劃等。 【專業婚禮主持及婚禮策畫】 •婚宴、文定等流程規劃、婚禮音樂選輯編輯、婚禮影片、婚禮紀錄攝影等，專業十年經驗，給您一個最難忘的婚禮。 【舞蹈教學及商演】 • 留學於韓國知名梨花女子大學研習商業課程、韓國流行舞蹈以及韓文. 擅於用淺顯易懂的方式教授舞蹈，讓不會跳舞、沒有舞蹈基礎的學生變成可以自信上台演出的舞者 【語文教學】 • 文藻外語大學英文系畢業，韓國梨花女子大學畢業， 協助學生英文從零開始學習。
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晨心Angela
接案類型：舞蹈演出/客製化舞蹈教學(ＭV 芭蕾 國標 民俗 古典 兒童律動 婚禮舞蹈編排 尾牙舞蹈編排） /演員/主持/模特 主要經歷👇 廣告： 2016Easyshop內衣<主角> 2016Choco內衣影片<主角> 2016Canon影印機<配角> 2015雅方保養品廣告<配角> 選美： 2015全球城市天使<總冠軍> 2013彰化花young時代選美全國選拔前<24強> 國標舞： 2013台北盃國際標準舞大賽 大專高中五項摩登舞<季軍>. 2013台北盃國際標準舞大賽 大專新秀標準舞<季軍> 2011~2014多項獎項 微電影： 2016亞瑪國際<雨過天晴> 飾<女主角>-天晴 2012銘傳大學廣電系<匿名信倒數七日> 飾<女主角>袁湘琦 (該劇獲公視導演評得最佳女主角 最佳導演 ) 戲劇： 2017<四月望雨>飾<宋家惠> 2014網路劇<光環之后>飾<經紀人特助> 2015<青春的覺醒>飾<配角>溫太太 2014<明天我們空中再見>飾<女主角>文媛 2013<女巫的眼淚>飾<女主角>燕子 2010<毛格利歷險記>飾<配角>巴格拉 其他： 2013~2016外拍棚拍商拍Model 2011北安國中歌唱大賽<第三名> 2011華視演員訓練班畢業 2011北安國中畢業典禮主持人 2009榮獲畢業生市長獎 2008風華錄音室單曲錄製 2008佳音英語教學帶錄製 2007張淳淳平面雜誌拍攝
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齊人藝術整合工作室
🌟請先到「粉絲專頁」或上網搜尋「齊人藝術整合工作室」了解我們，再私訊我們粉專唷！這邊除了🧒🏻團體課程👦🏻外，私人課程不主動報價！ 齊人透過藝術教育陪伴孩子在成長的過程中，培養孩子對於探索新事物的思維技能，讓孩子對新的事物能擁有獨創性、協調性、敏覺度、精進力及俱靈感的學習，使學習變得更獨特及不平凡，在過程中找到興奮與快樂，更為生活做好準備。 我們的老師重學習於教學,目的是尋找個人和有意義的方法,使課程領域變得鮮活。老師們也藉由鼓勵孩子在支持與尊重的環境下，找到並表達自己獨有的天賦。目的是讓孩子在藝術課程中，去學習成為獨立和創造性的思考能力者、熱情的終身學習能力者、富有冒險精神的探險家及具備同情心和尊敬的人。 我們工作室服務型態為 【師資外派專業課程】：專業課程以三大項藝術領域為主，分別為舞蹈、美術及音樂。以「小班制自組課程」、「一對一個別教學」、「階段性興趣培養」、「專業考級課程」……等。 對象從幼兒到成人階段，透過制定的方式，不用擔心沒有基礎、時間無法配合等因素，也能做專長培養與體態鍛鍊。 【師資外派】：外派師資至個人、學校、園所、公司行號、各單位或社團組織，做「課程教學」、「舞蹈編排」、「企劃活動」等客製化服務。 【活動演出】：提供專業的舞蹈及音樂演出，如：婚禮、活動開幕、產品發表……等。
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小Q老師-成人兒童街舞、mv班、編舞、舞蹈表演/親子美妝保養
哈囉你好 我是小Q 主要教學街舞， 擅長的舞風包含基礎律動、girl hip hop、free style、dancehall 若有喜歡的MV舞蹈也可以提供影片，針對MV舞蹈教學 另外若有婚禮、尾牙等等需要主題性的表演舞蹈項目，也有客製化的舞蹈編排教學 如果你不是要自己上台表演，只是想找舞者的話，那麼也是可以的呦！ 曾經在下列舞蹈教室教學： 西門魅力四射舞蹈教室 蘆洲救國團 蘆洲DK舞之坊 內湖救國團 忠孝蜻蜓舞蹈教室 北投聚廠健身中心 新竹KGB街舞教室 永和幫妳顧小孩健身房 士林瑄瑄舞蹈教室 也曾經教過下列的公司行號： 2012- 富邦銀行/舞蹈比賽/冠軍 2012-東芝股份有限公司/舞蹈比賽 /冠軍 2013- 東芝股份有限公司/舞蹈比賽 /冠軍 2018-台大醫院放射科/舞蹈表演 若你是想找人表演，那麼我也曾經有參與過下列的演出： 2011 花博跨年舞者 2012 民視舞蹈節目劉伊心舞者 2013 華山藝術生活節戶外表演團體/日商電子公司尾牙表演 2014 超級接班人舞者/綜藝大熱門張秀卿舞者/dance@live進場表演 /中華民國韓人協會尾牙表演 2015 綜藝大熱門唐從聖舞者/把愛傳出去演唱會舞者/女子high 如果你覺得看字面無法了解，那麼可以到我的youtube頻道觀看舞蹈影片，裡面包含授課影片、表演影片、婚禮舞蹈影片等等 ↓ https://www.youtube.com/channel/UCMpHeTSn3NBl6Y9bmK1GOrQ 親子相關美容保養部落格 https://kuoliuwanrou.pixnet.net/blog
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世新大學
從小是讀舞蹈班出生的舞齡是10年最擅長的術科是芭蕾舞現代舞民族舞最擅長的科目是國文跟數學 能清晰快速解題 現在就讀世新大學我覺得觀念重於解題 著重數理觀念的講解，並以觀念為基礎出發陳述欲解題目的意義 以及題目與觀念的關連性，使學生能確實了解解題的原理，而非 只會以特定公式解決特定問題
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柔安
從小7歲開始習舞至今，從民族、民間、芭蕾、爵士，到啦啦校隊、體操、韓國流行MV舞蹈。舞蹈帶我出國表演，啦啦校隊的好成績讓我有獎學金。從小表演大大小小的場次，也讓我學習獨立，同時也體會到的團體合作精神。之後帶領學員參加啦啦隊比賽，一手包辦音樂剪接、服裝道具設計、舞蹈編排。尾牙及婚禮舞蹈編排也廣受好評。 運動風氣興盛，也開始接觸了Zumba 、瑜珈、空中瑜珈，讓從小跳舞的我，感受到身體的另一種可能，也從中與自己的身體對話，自我療癒。 我喜歡跳舞的自己，想請您一起來體驗這些樂趣與成就感，進而豐富生活、享受生活。
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廖文鈺
流行MV舞蹈 随著現下最流行的曲目,展現舞姿、釋 放魅力,並隨者舞蹈動作提升肢體的協 調、耐力、心肺與表演性,一起加入, 人人都是魅力IDOL! 舞感Jazz 以訓練肢體協調與律動為目標,讓大家 都能夠聽到音樂随之起舞,擺動出完美 的舞姿,以a立為基礎,結合流行曲目, 培養你的節奏感、韻律感以及協調性, 不用害怕再被說是舞癡啦!
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陳宥蓁（小小老師）
台南應用科技大學舞蹈係畢業 曾於雲門舞集舞蹈教室任教 （生活律動教師） 服務項目 *舞蹈編排 *舞蹈才藝家教 （現代舞.芭蕾舞.瑜伽） *兒童舞蹈、律動 *成人芭蕾
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中、英、韓、台四語專業主持工作室, 為每位企業客戶活動及婚宴客戶帶來驚喜與感動! 所有活動主持、舞蹈教學商演及婚宴規劃主持需求歡迎到工作室FB粉絲專頁留言詢問，以及 工作室賴: loveelaine722 詢問即可。(全台灣及海外主持服務喔) 粉絲專頁搜尋「Fan Fun Seoul_elaine愛서울 」 在此複製貼上到FB搜尋即可找到喔～連結如下： https://www.facebook.com/seoul.elaine.comkr/ 主持分享: https://fb.watch/25GQebSIma/ https://youtu.be/HR0QrlbFrdg https://www.youtube.com/watch?v=H7lMvge6GAU https://www.youtube.com/watch?v=HR0QrlbFrdg&t=5s https://www.youtube.com/watch?v=xjJqA3PfaPM 【企業及官方活動中英文雙語主持、公關、行銷企劃、HR專案輔導及社群經營】 • 企業及官方政府活動 (高雄市政府/雲林縣政府/內政部等等) - 企業尾牙春酒及家庭日活動：台虹科技、日月光、汎宇電子、日健建設、德發等上市櫃以及中小企業活動. - 品牌商 小米 開幕記者會活動 - 高科技廠春酒尾牙 。 - 高雄市政府經發局活動、內政部移民署活動、台船開幕活動、桃園青商會、產品發表會、新品上市、記者會、運動會、高科技研討會、上市公司股東會 等各類型全方位主持 - 專業上市櫃公司擔任股東會股東大會司儀。 -HR full function 專案指導規劃，讓您經營企業無煩惱，曾輔導多家股票上市櫃公司HR專案招募、訓練、薪酬規劃等。 【專業婚禮主持及婚禮策畫】 •婚宴、文定等流程規劃、婚禮音樂選輯編輯、婚禮影片、婚禮紀錄攝影等，專業十年經驗，給您一個最難忘的婚禮。 【舞蹈教學及商演】 • 留學於韓國知名梨花女子大學研習商業課程、韓國流行舞蹈以及韓文. 擅於用淺顯易懂的方式教授舞蹈，讓不會跳舞、沒有舞蹈基礎的學生變成可以自信上台演出的舞者 【語文教學】 • 文藻外語大學英文系畢業，韓國梨花女子大學畢業， 協助學生英文從零開始學習。
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哈囉你好 我是小Q 主要教學街舞， 擅長的舞風包含基礎律動、girl hip hop、free style、dancehall 若有喜歡的MV舞蹈也可以提供影片，針對MV舞蹈教學 另外若有婚禮、尾牙等等需要主題性的表演舞蹈項目，也有客製化的舞蹈編排教學 如果你不是要自己上台表演，只是想找舞者的話，那麼也是可以的呦！ 曾經在下列舞蹈教室教學： 西門魅力四射舞蹈教室 蘆洲救國團 蘆洲DK舞之坊 內湖救國團 忠孝蜻蜓舞蹈教室 北投聚廠健身中心 新竹KGB街舞教室 永和幫妳顧小孩健身房 士林瑄瑄舞蹈教室 也曾經教過下列的公司行號： 2012- 富邦銀行/舞蹈比賽/冠軍 2012-東芝股份有限公司/舞蹈比賽 /冠軍 2013- 東芝股份有限公司/舞蹈比賽 /冠軍 2018-台大醫院放射科/舞蹈表演 若你是想找人表演，那麼我也曾經有參與過下列的演出： 2011 花博跨年舞者 2012 民視舞蹈節目劉伊心舞者 2013 華山藝術生活節戶外表演團體/日商電子公司尾牙表演 2014 超級接班人舞者/綜藝大熱門張秀卿舞者/dance@live進場表演 /中華民國韓人協會尾牙表演 2015 綜藝大熱門唐從聖舞者/把愛傳出去演唱會舞者/女子high 如果你覺得看字面無法了解，那麼可以到我的youtube頻道觀看舞蹈影片，裡面包含授課影片、表演影片、婚禮舞蹈影片等等 ↓ https://www.youtube.com/channel/UCMpHeTSn3NBl6Y9bmK1GOrQ 親子相關美容保養部落格 https://kuoliuwanrou.pixnet.net/blog
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世新大學
從小是讀舞蹈班出生的舞齡是10年最擅長的術科是芭蕾舞現代舞民族舞最擅長的科目是國文跟數學 能清晰快速解題 現在就讀世新大學我覺得觀念重於解題 著重數理觀念的講解，並以觀念為基礎出發陳述欲解題目的意義 以及題目與觀念的關連性，使學生能確實了解解題的原理，而非 只會以特定公式解決特定問題
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柔安
從小7歲開始習舞至今，從民族、民間、芭蕾、爵士，到啦啦校隊、體操、韓國流行MV舞蹈。舞蹈帶我出國表演，啦啦校隊的好成績讓我有獎學金。從小表演大大小小的場次，也讓我學習獨立，同時也體會到的團體合作精神。之後帶領學員參加啦啦隊比賽，一手包辦音樂剪接、服裝道具設計、舞蹈編排。尾牙及婚禮舞蹈編排也廣受好評。 運動風氣興盛，也開始接觸了Zumba 、瑜珈、空中瑜珈，讓從小跳舞的我，感受到身體的另一種可能，也從中與自己的身體對話，自我療癒。 我喜歡跳舞的自己，想請您一起來體驗這些樂趣與成就感，進而豐富生活、享受生活。
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