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跑步訓練

YE xxx

台中市西屯區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：其他: 想先嘗試一堂課看看

2025/12/11

健身教練兼職

1. 其他 2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整 3. 運動健身,提升技巧,參加比賽 4. 31-45歲 5. 女性

描述： 1. 約1-2周偶爾會慢跑，周四固定核心訓練 2. 想先嘗試一堂課看看

跑步訓練

謝〇原

苗栗縣公館鄉

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

2025/12/11

健身教練兼職

1. 有 2. 跑步姿勢調整 3. 提升技巧 4. 45歲以上 5. 男性

私人健身教練

凱〇

台北市大安區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

2025/12/11

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 41-50歲 3. 女性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 阻力訓練,重量訓練

描述： 1. 之前有受過傷（下腰部）

減重課程

小〇

屏東縣屏東市

單堂時長：60分鐘

2025/12/11

健身教練兼職

1. 26-35歲 2. 不指定 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週數次 5. 男性

私人健身教練

班〇〇布

新竹縣竹北市

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

2025/12/11

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 26-35歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練

私人健身教練

Lisxxx

新北市板橋區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

2025/12/10

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 36-45歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 有氧訓練,健美訓練

私人健身教練

Yixxxx

台南市仁德區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週一次

2025/12/10

健身教練兼職

營養師兼職

1. 減重 2. 18-25歲 3. 不指定 4. 一對二課程（兩位學生） 5. 不清楚，請教練安排

私人健身教練

Geoxxx

台中市西屯區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週數次

2025/12/10

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 18-25歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 有氧訓練,重量訓練,不清楚，請教練安排

跑步訓練

吳〇生

新北市汐止區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

2025/12/10

健身教練兼職

1. 有 2. 配速,耐力訓練,其他 3. 參加比賽 4. 13-18歲 5. 男性

描述： 1. 因在體育班就讀，體能訓練跑步部分一直跟不上

私人健身教練

楊〇鈞

台中市大里區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週數次

2025/12/10

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 18-25歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練,阻力訓練

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