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重量訓練

陶〇新

桃園市八德區

單堂時長：45分鐘

上課頻率：每週一次

33分鐘前

健身教練兼職

營養師兼職

1. 初學 2. 燃燒熱量,減脂瘦身,提升肌耐力,運動健身,增加肌肉強度 3. 45歲以上 4. 男性 5. 有

描述： 1. 109年曾騎自行車摔車，造成右手肘開放性骨折

減重課程

Edixxx

新北市新莊區

單堂時長：60分鐘

2小時前

健身教練兼職

1. 36-45歲 2. 不指定 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週數次 5. 女性

跑步訓練

郭〇睿

高雄市左營區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

4小時前

健身教練兼職

1. 有 2. 配速,耐力訓練,長跑訓練 3. 培養興趣 4. 31-45歲 5. 男性

私人健身教練

謝〇璋

桃園市大園區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週數次

4小時前

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 18-25歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練

私人健身教練

李〇姐

台南市佳里區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週一次

5小時前

搶先接洽

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 50歲以上 3. 不指定 4. 一對二課程（兩位學生） 5. 體適能訓練,復健訓練,徒手健身

描述： 1. 高齡長者88歲的夫妻

拳擊

廖〇生

新北市汐止區

上課頻率：每週一次

單堂時長：90分鐘

8小時前

健身教練兼職

1. 無經驗 2. 運動健身,提升技巧 3. 不指定 4. 19-25歲 5. 男性

重量訓練

Jasxxx

台北市信義區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週多次

10小時前

健身教練兼職

營養師兼職

1. 無經驗 2. 運動健身 3. 26-35歲 4. 男性 5. 有

描述： 1. 輕微椎間盤突出

私人健身教練

Jasxxx

台北市信義區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

10小時前

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 26-35歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練

私人健身教練

柯〇

新北市新莊區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週數次

10小時前

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 26-35歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

跑步訓練

林〇華

桃園市中壢區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：每兩週一次

11小時前

搶先接洽

健身教練兼職

1. 有 2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整 3. 參加比賽 4. 13-18歲 5. 女性

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