#指甲

指甲是位於手指與腳趾末端的角質構造,能保護指端並反映身體狀態與日常保養習慣。許多人會因為指甲斷裂、分層、變色或倒刺反覆發作而困擾,也常想確認是否與營養不足、清潔不當或外力刺激有關。另有不少人關心美甲後變薄、甲面不平整、感染風險,以及如何安全卸甲與修護。此頁整理與指甲相關的健康觀察、常見問題解析、保養步驟與注意事項,並彙整不同修護方式與產品選擇的比較重點,協助判斷何時可自行處理、何時需就醫。可依需求瀏覽相關文章與實用指南,進一步了解並比較適合的照護方式。