健身雕塑類

1. 女性 2. 私人課程 3. 瑜伽入門 4. 2人 5. 大人

私人健身教練

藍〇翔

台中市西區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

3/30

1. 減重 2. 26-35歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

重量訓練

sloxxx

新北市中和區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週多次

3/30

1. 無經驗 2. 運動健身,燃燒熱量,減脂瘦身,雕塑身材,提升肌耐力,增加肌肉強度,其他 3. 26-35歲 4. 男性 5. 沒有

描述： 1. 1. 體態矯正（首要）：改善嚴重的圓肩，學習正確啟動背部與後束肌群，建立良好的發力習慣，避免代償受傷。 2. 肌肥大與減脂：學習自由重量四大項（深蹲、硬舉、臥推、肩推）的正確姿勢。期望透過訓練搭配熱量赤字，降低體脂並讓腹肌與身體線條顯露。

私人健身教練

林〇雯

台中市南屯區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週一次

3/30

1. 增加肌肉 2. 26-35歲 3. 女性教練 4. 一對二課程（兩位學生） 5. 重量訓練

瑜珈課程

陳〇妤

桃園市桃園區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

3/30

瑜珈教練

瑜伽家教

1. 女性 2. 私人課程 3. 聽從專家的建議 4. 1人 5. 大人

私人健身教練

Minxxx

高雄市三民區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

3/29

1. 增加肌肉 2. 36-45歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練

私人健身教練

沈〇生

台北市大安區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

3/29

1. 增加肌肉 2. 18-25歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

有氧舞蹈

林〇億

新北市永和區

上課頻率：每週一次

老師的性別：女性老師

3/29

搶先接洽

1. 初學 2. 運動健身 3. 26-45歲 4. 1人 5. 團體班

私人健身教練

都〇

台北市信義區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週數次

3/29

1. 增加肌肉 2. 13-17歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練,阻力訓練,體適能訓練

私人健身教練

賴〇言

雲林縣麥寮鄉

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

3/29

搶先接洽

1. 增加肌肉 2. 26-35歲 3. 不指定 4. 一對二課程（兩位學生） 5. 重量訓練,阻力訓練,徒手健身,復健訓練,體適能訓練