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重量訓練

Jasxxx

台北市大安區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

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健身教練兼職

營養師兼職

1. 初學 2. 運動健身,增加肌肉強度,提升肌耐力 3. 16-25歲 4. 男性 5. 沒有

私人健身教練

Jasxxx

台北市大安區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週一次

3/31

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增進身體機能 2. 18-25歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練

描述： 1. 希望具有運動科學背景、可以正確指出發力、代償、關節活動度不佳、動力鏈不完整、左用不平衡如何矯正的原因

私人健身教練

Joaxxx

台北市中山區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

3/31

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 18-25歲 3. 女性教練 4. 其他 5. 阻力訓練,有氧訓練,重量訓練

描述： 1. 都可

重量訓練

江〇峰

台北市內湖區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

3/31

健身教練兼職

營養師兼職

1. 無經驗 2. 減脂瘦身,雕塑身材 3. 16-25歲 4. 男性 5. 沒有

私人健身教練

Chixxx

台北市南港區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

3/31

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 36-45歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

重量訓練

K Kxxx

台北市中山區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週多次

3/31

健身教練兼職

營養師兼職

1. 無經驗 2. 增加肌肉強度,提升肌耐力,燃燒熱量 3. 45歲以上 4. 女性 5. 有

描述： 1. 梨狀肌髂骨腰

私人健身教練

K Kxxx

台北市中山區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

3/31

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增進身體機能 2. 41-50歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練,有氧訓練

私人健身教練

程〇峰

台北市中山區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週一次

3/31

健身教練兼職

營養師兼職

1. 訓練柔軟度 2. 50歲以上 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

私人健身教練

Joexxx

台北市內湖區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

3/31

健身教練兼職

營養師兼職

1. 其他 2. 13-17歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 其他

描述： 1. 先熟悉，準備以後考試。 2. 汽車個人教練 3. 只有暑假有空

私人健身教練

亞〇

台北市中正區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

3/31

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 36-45歲 3. 女性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 健美訓練

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