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重量訓練

Braxxx

台北市內湖區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

29分鐘前

健身教練兼職

營養師兼職

1. 初學 2. 燃燒熱量,減脂瘦身,雕塑身材,提升肌耐力 3. 26-35歲 4. 男性 5. 有

描述： 1. 左膝十字韌帶重建（2019）

重量訓練

Braxxx

台北市士林區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

46分鐘前

健身教練兼職

營養師兼職

1. 初學 2. 減脂瘦身,提升肌耐力,雕塑身材 3. 26-35歲 4. 男性 5. 有

描述： 1. 左膝十字韌帶曾重建過（2019）

私人健身教練

Chexxx

台北市信義區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週一次

11小時前

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 36-45歲 3. 不指定 4. 一對二課程（兩位學生） 5. 重量訓練,阻力訓練,有氧訓練

私人健身教練

何〇錡

台北市中山區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週一次

16小時前

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 26-35歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

私人健身教練

Yenxxx

台北市士林區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

20小時前

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 26-35歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 健美訓練

減重課程

S〇〇〇姐

台北市信義區

單堂時長：60分鐘

23小時前

健身教練兼職

1. 18歲以下 2. 希望老師是男性 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週一次 5. 男性

描述： 1. 國小四年級生，需要陪打籃球，跑跳讓他瘦身的

減重課程

梁〇凱

台北市士林區

單堂時長：60分鐘

23小時前

健身教練兼職

1. 18-25歲 2. 希望老師是男性 3. 一對一課程（一位學生） 4. 一週數次 5. 男性

私人健身教練

Haoxxx

台北市中山區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

2025/12/15

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 36-45歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練,健美訓練

TRX懸吊訓練

Ricxxx

台北市內湖區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：每週一次

2025/12/15

健身教練兼職

1. 無經驗 2. 雕塑身材 3. 46-55歲 4. 男性 5. 沒有

拳擊

劉〇驊

台北市內湖區

上課頻率：每週一次

單堂時長：60分鐘

2025/12/14

健身教練兼職

1. 無經驗 2. 培養興趣 3. 不指定 4. 小於12歲 5. 男性

描述： 1. 有幼兒團體教學經驗者佳

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