專家介紹
跑齡8年，從跑山練到半馬，全馬，超馬。全馬最佳紀錄太魯閣、太平洋馬拉松皆破4。
浸水營古道超馬完賽。
平日練跑維持6→5分速。
製作「50+從0開始跑」線上課程中。
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50+戶外運動 - 跑步訓練
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提供安心支付
花蓮縣吉安鄉
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專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 教學項目 | 配速、耐力訓練、長跑訓練、跑步姿勢調整、跑步課表規劃、其他 |
| 學生學習動機 | 培養興趣、運動健身、提升技巧、參加比賽、其他 |
| 學生年齡 | 19-30歲、31-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人 |
| 教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
服務商品
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服務時段
星期一
18:00 - 21:00
星期二
18:00 - 21:00
星期三
18:00 - 21:00
星期四
18:00 - 21:00
星期五
18:00 - 21:00
星期六
08:00 - 12:00
星期日
08:00 - 12:00
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