專家介紹
我是高雄自由教練Louis,主要教導學員正確的訓練觀念,培養良好的訓練品質,以及對於增肌減脂的好觀念,學員在一定的課堂數後,都能明確了解各部位動作及訓練的概念與方式,並加以運用在往後自主訓練上,如果有考慮健美比賽的朋友也歡迎詢問!
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |