Yi Chung

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通過身分認證

桃園市龜山區

專家介紹

曾經太極拳選手，已退役轉而從事教育。在教學時會利用生物力學觀點進行動作控制與最佳化技術分析、生理學觀點進行肌力訓練、營養學觀點控制體重與維持營養等實現科學化運動。

協助過教育部與體育署的計畫帶過介入訓練，選手的肌力、肌耐力皆有顯著提升。

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服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 減重課程 跑步訓練 太極拳 重量訓練 間歇運動 企業運動教練 私人健身教練 減重課程 跑步訓練 太極拳 重量訓練 間歇運動 企業運動教練

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太極拳

新北市 中和區

2024-03-11

常見問題

1.自我介紹

就讀於國立體育大學技擊運動技術學系，並於今年讀競技教練科學研究所，專項為生物力學，可做運動矯正、介入訓練、太極拳引導、親子武術等事項。

2.專業背景

擁有選手資歷、協助過運動科學檢測計畫、指導選手肌力訓練、評估動作姿勢、指導高齡者彈力帶肌力訓練

3.服務方式

會先詢問需求與上課模式才決定如何開課表，若有任何問題皆可提出

私人一對一可進行客製化課表，也可在課外時間詢問問題，只要有看到訊息必定會回（因時間因素不會馬上回應）

4.收費方式

會依照客戶需求、時間安排進行調整

5.來往客戶

想要養身、健身、瘦身或是想要比賽（除了健美不行）而需要介入訓練等運動相關皆可。

所有年齡皆可

6.專業建議

需要詳細瞭解客戶需求才會做評斷