專家介紹
曾經太極拳選手，已退役轉而從事教育。在教學時會利用生物力學觀點進行動作控制與最佳化技術分析、生理學觀點進行肌力訓練、營養學觀點控制體重與維持營養等實現科學化運動。
協助過教育部與體育署的計畫帶過介入訓練，選手的肌力、肌耐力皆有顯著提升。
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Yi Chung
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桃園市龜山區
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專業證照
C級樂齡健身教練
C級壺鈴教練
C級健身教練
丙級太極教練
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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私人健身教練相關成交案例
(1)太極拳
新北市 中和區
2024-03-11
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