專家介紹
曾經太極拳選手，已退役轉而從事教育。在教學時會利用生物力學觀點進行動作控制與最佳化技術分析、生理學觀點進行肌力訓練、營養學觀點控制體重與維持營養等實現科學化運動。
協助過教育部與體育署的計畫帶過介入訓練，選手的肌力、肌耐力皆有顯著提升。
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Yi Chung
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通過身分認證
桃園市龜山區
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專業證照
C級樂齡健身教練
C級壺鈴教練
C級健身教練
丙級太極教練
服務項目
| 服務方式 | |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
| 上課日 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 |
| 上課時段 | 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後） |
重量訓練相關評價紀錄
重量訓練相關成交案例
(1)太極拳
新北市 中和區
2024-03-11
常見問題
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