專家介紹
曾經太極拳選手,已退役轉而從事教育。在教學時會利用生物力學觀點進行動作控制與最佳化技術分析、生理學觀點進行肌力訓練、營養學觀點控制體重與維持營養等實現科學化運動。
協助過教育部與體育署的計畫帶過介入訓練,選手的肌力、肌耐力皆有顯著提升。
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服務方式 | |
教學項目 | 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他 |
課程形式 | 一對一課程、團體課程、其他 |
學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
單堂時長 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |