專家介紹
1．減重/降低體脂肪
2．體態雕塑/臀部訓練
3．肌力與重量訓練指導
4．增強肌耐力與心肺功能
5．核心訓練
6．提升活力與自信
7．紓解壓力／情緒
8．預防運動傷害
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Olga健身教練/瑜珈/頌缽
5.0
(4)
2次僱用
通過身分認證
彰化縣彰化市
照片/影片(4)
專家介紹
專業證照
ACE-CPT國際私人健身教練認證
TRX-STC懸吊訓練認證
CSIT臨床傷害運動與訓練
ITI-CKC國際臨床壺鈴教練證照Lv.1
RTS阻力訓練專家國際認證
人體評量與運動調整學習講座
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
| 星期幾 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五 |
| 上課時段 | 下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後） |
私人健身教練相關評價紀錄
私人健身教練相關成交案例
(2)私人健身教練
彰化縣 彰化市
2023-10-08
私人健身教練
台中市 南屯區
2021-12-12
常見問題
1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
私人健身教練
參考價
$1,000
/堂起
