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提供冥想初學服務的專家Hana Yoga．小花

Hana Yoga．小花

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Hana Yoga．小花對我來說，瑜伽不僅是練習身體的力量和柔軟度，更是心靈的平和。希望在教學上，引導更多人找到內在...
對我來說瑜伽是一種讓心靈寧靜和冥想的綀習，讓我學會放鬆和穩定情緒，個性上原本急躁、脾氣暴躁，透過瑜伽經教會我

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朵朵瑜珈工作室不同於大型運動會館學生會來來去去，朵朵瑜珈提供5-10人小班制教學，老師會認得每一位同學及學生的個別狀況，...
基礎瑜珈、流動瑜珈、正念冥想、哈達瑜珈、皮拉提斯、專班與私人課完整師資介紹請見官網朵朵瑜珈工作室提供:

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2014年，從失戀開始認識瑜珈的上班族，持續練習體位法與正念冥想 2020年，從完成YACEP陰瑜珈100小時開始，持續分享瑜珈練習的美好我是佩姬Peggy...

鄭宇蓁您好，我是Janet☺️ 大學時期，偶然接觸瑜珈。不愛健身房和激烈運動的我，透過瑜珈的練習以及深入了解呼吸法後，我...
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我是Emma，是一名專職瑜珈老師。擁有8年的瑜珈練習經驗，3年以上的教學經驗，及RYT200小時美國瑜珈聯盟瑜珈師資證照...
教學內容：每堂課程包含冥想、暖身、主序列、放鬆、大休息。

提供冥想初學服務的專家Jocelyn940

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Jocelyn940從小叫到大的940，也自然體現在生活態度上。時時保持讓自己的心態歸「零」重整，清除釋放拓展整合，在...
老師人很有耐心，與尋常瑜珈不同，有教人冥想的方法，使人專注平靜

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