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初學者請不用怕，25年以上的豐富教學經驗！上課細心有耐心，能敏銳觀察學生的身體狀況，並根據個人能力調整動作，讓學生安全有

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不論是增肌減脂、體態雕塑、增加協調性、提升運動表現或是運動初學者，Cindy都是一個可以協助你/妳循序漸進的教練💪

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彰化縣鹿港鎮

ying教練我是健身教練施伯穎，曾是田徑選手與籃球選手現在擔任健身教練！在健身這一塊有興趣的朋友們都可以詢問我呦！ ...
我是健身教練伯穎，曾在中華大學健身房擔任教練訓練長，專長是肌力與體能訓練，tabata循環訓練AFAA PFT

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台中北區專業肌力體能訓練場館，採用全美國ROGUE專業健身器材，教練皆取得數張國際等級及業界高公信力證照，肌力訓練皆從初學者動作學習與矯正，到肌力與體能基礎建立...

提供tabata初學者服務的專家Brad 肌力與體能減脂訓練傷後復健臀肌優化拳擊訓練

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Brad 肌力與體能減脂訓練傷後復健臀肌優化拳擊訓練我是承昕教練，現役拳擊選手、專業私人教練。擁有超過8年教學...
教練非常專業，也很用心的安排每次上課的訓練課程。身為初學者，很多姿勢都不到位，教練都會適時的糾正姿勢並且詳細解說👍

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劉小蟲一對一訓練課程：重訓、懸吊訓練、基礎拳擊、基礎壺鈴肌肉筋膜放鬆（具徒手、筋膜刀、刮痧、拔罐、巫毒帶等證照）或是...
蓋不適若有身體不適或慢性疾病等請事先告知教練認真、專業，對於初學者非常的用心～真的很棒👍👍👍

提供tabata初學者服務的專家吳明儒

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吳明儒🏋️ACE-CPT 美國運動協會-私人教練 🏐中華男排口譯&訓練員 🇹🇼亞運、亞洲盃、亞錦賽、世大運培訓隊教練團 ...
，對肌肉的了解程度很高，總能精準指出我需要改進的地方。無論是初學者還是進階訓練，都能根據個人需求量身訂做訓練計畫。每次訓

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🔆國際C級健身教練證照、肌動學研習 🔆曾任職極限健身房教練 🔆目前已有5年的教學經驗 📌肌力團體課美臀美腹團體課經驗 💪🏾對於初學者肌肉控制及感受度講解細膩，...

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個人經營專項: 拳擊踢拳道散打綜合格鬥資歷: 2016-WAKO踢拳道亞軍 2017-全國成吉思汗盃綜合格鬥...
傳統有氧運動還要好玩體脂肪也會下降最多。教課仔細，適合各種初學者

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Yeo 陳奕佑美國運動協會認證ACE-CPT私人教練中華民國運動健身C級曾任維達健身會館(海安館)私人教練曾任...
氣沉沉的制式化教學。根據公司規定目前大多數接洽從未接觸健身的初學者，或是自行訓練一段時間遇到瓶頸的人。一名留學美國的客戶

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