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健身雕塑類

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重量訓練

Yulxxx

新北市三重區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週多次

6/29

健身教練兼職

營養師兼職

1. 初學 2. 雕塑身材,增加肌肉強度,減脂瘦身 3. 36-45歲 4. 女性 5. 沒有

空中瑜伽

Jesxxx

新北市板橋區

上課頻率：每週一次

老師的性別：女性老師

6/29

搶先接洽

1. 無經驗 2. 培養興趣,減重瘦身,運動健身 3. 26-45歲 4. 1人 5. 私人課程

重量訓練

Timxxx

台北市信義區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週多次

6/29

健身教練兼職

營養師兼職

1. 初學 2. 運動健身,減脂瘦身,雕塑身材,增加肌肉強度 3. 36-45歲 4. 男性 5. 沒有

瑜珈課程

黃〇姐

台南市新營區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週多次

搶先接洽

營養師兼職

1. 不指定 2. 私人課程 3. 其他 4. 1人 5. 大人

描述： 1. 流動瑜伽

私人健身教練

艾〇克

新北市新店區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週一次

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 36-45歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

描述： 1. 您好，我想找一位私人教練，一週一次，地點希望在北投/關渡/新店/五股/附近或可討論。我的預算約每堂 1000～1200 元。我的主要需求不是比賽、快速增肌或追求突破，而是希望有人固定盯我運動、安排課表、確認動作、協助我維持每週一次的運動習慣。我本身惰性比較強，也不喜歡重訓，訓練時會抱怨、怕受傷、對加重量比較保守，但我願意配合教練完成合理安排。我的目標是長期穩定運動、避免受傷、維持健康，如果有進步當然很好，但不希望用突破極限或快速進步作為主要壓力。希望找一位能接受這種需求、願意溝通、能適度督促但也重視安全感與動作品質的教練。謝謝。

瑜珈課程

葉〇均

台北市文山區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

營養師兼職

1. 女性 2. 私人課程 3. 皮拉提斯 4. 2人 5. 兒童

描述： 1. 改善體態

私人健身教練

艾〇克

新北市五股區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週一次

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 36-45歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

描述： 1. 我不愛健身應該也不會熱愛主要是花錢找教練逼迫自己固定每周訓練有人看著訓練安全第一沒有績效目標當然能緩慢成長最好很愛抱怨惰性很強價格1000-1200全包

私人健身教練

楊〇瑜

新北市板橋區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 26-35歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練,有氧訓練,不清楚，請教練安排

瑜珈課程

黃〇姐

台南市新營區

單堂時長：120分鐘

上課頻率：每週多次

營養師兼職

1. 不指定 2. 私人課程或團體班皆可 3. 其他 4. 1人 5. 大人

描述： 1. Ashtanga

私人健身教練

張〇倢

新北市蘆洲區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週一次

健身教練兼職

營養師兼職

1. 其他 2. 13-17歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 體適能訓練

描述： 1. 運用在足球上面

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