分享

重量訓練

電話
林〇姐
案件已認證
有提供電話
地區彰化縣 鹿港鎮
時間單堂時長:60分鐘
金額上課頻率:每週一次
2小時前提出
健身教練 健身教練兼職 營養師兼職

您有重量訓練的經驗嗎?

無經驗

您的訓練目標為?

提升肌耐力
增加肌肉強度

您的年齡是?

45歲以上

您的性別是?

女性

您近期是否有受傷,需要教練瞭解情況?

沒有

學生的人數有幾人?

1人

需要指定教練的性別嗎?

不指定

希望多久上一次課?

每週一次

希望每次訓練時間多長?

60分鐘

什麼時間方便上課?

皆可討論

希望在哪裡上課?

我指定的上課地點

還有什麼需要注意的地方嗎?

有, 希望教練有長輩訓練的經驗和專長,長輩腸胃比較敏感,第一次去上教練課就吐了,希望是循序漸進的教學模式

您需要服務的地區為何?

彰化縣,鹿港鎮
您可能也感興趣的案件:
彰化縣 和美鎮
瑜珈課程
林〇誼
彰化縣 員林市
重量訓練
咖〇
彰化縣 員林市
拳擊有氧
鄭〇呈