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HIIT間歇運動

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- 共1317件

跑步訓練

理〇

新北市板橋區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

9/12

跑步教練

健身教練兼職

運動工作

1. 沒有 2. 耐力訓練 3. 運動健身 4. 45歲以上 5. 女性

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有氧舞蹈

劉〇惠

高雄市新興區

上課頻率：每週一次

老師的性別：不指定老師性別

9/12

1. 初學 2. 運動健身,減重瘦身,培養興趣,提升心肺功能,紓解壓力 3. 46歲以上 4. 5人以上 5. 私人課程或團體班皆可

描述： 1. 5

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高爾夫

Kenxxx

桃園市八德區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

9/12

高爾夫教練

運動工作

教練

1. 初學 2. 增加技巧,培養興趣,運動健身,參加比賽 3. 41-65歲 4. 私人課程 5. 不指定教練性別

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營養師

文〇軒

台北市大安區

指定專家的性別：不指定

9/12

營養師工作

營養師兼職

Part time 工作

1. 增加肌肉,增重 2. 三餐正常飲食,其他 3. 不清楚 4. 36-45歲 5. 個人諮詢

描述： 1. 三餐以外有蛋白補充劑/增粉，近兩個月開始鍛鍊但體重不增反減。 2. 希望用健康的方法增肌、增重、提升運動表現，如果需要時間很長，亦請如實告知，避免過高期待。希望一次性的諮詢再來下一步的計劃。 3. 平台只能選一個區，所以我選大安區，但其實中山、中正區，甚至只要在台北市內，都能盡量配合。因此，請盡量向我提供營養師的報價。

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