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跑步訓練

黃〇凱

高雄市楠梓區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

1小時前

健身教練兼職

1. 有 2. 配速,耐力訓練,其他 3. 培養興趣,運動健身 4. 31-45歲 5. 男性

描述： 1. 最大心率

跑步訓練

林〇子

高雄市前鎮區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每兩週一次

23小時前

健身教練兼職

1. 其他 2. 耐力訓練,長跑訓練,跑步姿勢調整 3. 提升技巧,參加比賽 4. 7-12歲 5. 男性

描述： 1. 偶爾

跑步訓練

Scaxxx

高雄市苓雅區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

2025/12/6

健身教練兼職

1. 有 2. 耐力訓練,跑步姿勢調整,長跑訓練 3. 培養興趣,運動健身 4. 31-45歲 5. 男性

跑步訓練

戴〇緯

高雄市橋頭區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

2025/11/29

健身教練兼職

1. 有 2. 配速,耐力訓練,長跑訓練,短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃 3. 培養興趣,運動健身,提升技巧 4. 7-12歲 5. 男性

跑步訓練

石〇勤

高雄市三民區

單堂時長：120分鐘

上課頻率：每週一次

2025/11/28

搶先接洽

健身教練兼職

1. 有 2. 短跑衝刺訓練 3. 其他 4. 13-18歲 5. 男性

描述： 1. 跑更快

跑步訓練

石〇勤

高雄市三民區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：每週一次

2025/11/23

搶先接洽

健身教練兼職

1. 有 2. 跑步姿勢調整,短跑衝刺訓練 3. 參加比賽 4. 13-18歲 5. 男性

跑步訓練

石〇勤

高雄市三民區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：每週一次

健身教練兼職

1. 有 2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整 3. 參加比賽 4. 13-18歲 5. 男性

跑步訓練

Honxxx

高雄市三民區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

健身教練兼職

1. 有 2. 短跑衝刺訓練,跑步姿勢調整,跑步課表規劃,其他 3. 參加比賽,提升技巧 4. 13-18歲 5. 男性

描述： 1. 彎道+爆發力+反應力+靈敏度

跑步訓練

Stexxx

高雄市鼓山區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

健身教練兼職

1. 有 2. 跑步姿勢調整,短跑衝刺訓練 3. 提升技巧,參加比賽 4. 13-18歲 5. 男性

跑步訓練

柳〇姐

高雄市左營區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

健身教練兼職

1. 有 2. 跑步姿勢調整,短跑衝刺訓練,長跑訓練,耐力訓練,配速 3. 提升技巧,培養興趣 4. 13-18歲 5. 男性

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