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私人健身教練

梁〇生

高雄市苓雅區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週一次

2025/11/20

健身教練兼職

營養師兼職

1. 訓練柔軟度 2. 41-50歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練,阻力訓練,其他

描述： 1. 輕度腦梗塞後肌耐力訓練

私人健身教練

Kanxxx

高雄市左營區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

2025/11/20

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 26-35歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

私人健身教練

芬

高雄市苓雅區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 36-45歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

私人健身教練

郭〇德

高雄市燕巢區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 50歲以上 3. 女性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 其他

描述： 1. 教練您好！我是郭俊德，電話 0********** 。我媽媽82歲老年長期缺乏運動，造成肌力不足，去年還能自行行走，因為後來比較容易跌倒，所以去年底做完脊椎手術，目前住在義大醫院照護之家，因為醫院和自我復健訓練還是不足，需有專人指導加強多做肌力訓練，才有機會正常站立行走。復健科醫師評估只要我媽媽用心努力做肌力訓練，大約3個月就有機會恢復正常行走能力。媽媽本身身體狀況其實還不錯，氣色紅潤，主要就是缺乏自己強制運動（習慣懶散）。我平日在新竹工作，沒時間也沒這方面專業，希望找到有專業訓練的教練，一對一協助教導我媽媽，讓她能夠先穩定挺直站立，不會跌倒，再求正常行走，這樣才能達成她想搬出照護之家的期望。

重量訓練

孫〇銓

高雄市苓雅區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：每週一次

健身教練兼職

營養師兼職

1. 初學 2. 雕塑身材,增加肌肉強度 3. 26-35歲 4. 男性 5. 沒有

私人健身教練

翁〇尚

高雄市苓雅區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 26-35歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練

拳擊

Amyxxx

高雄市楠梓區

上課頻率：每週多次

單堂時長：60分鐘

健身教練兼職

1. 無經驗 2. 運動健身,防身 3. 女性教練 4. 45歲以上 5. 女性

私人健身教練

YOUxxx

高雄市左營區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週一次

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 26-35歲 3. 女性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 不清楚，請教練安排

拳擊

黃〇智

高雄市鼓山區

上課頻率：每週一次

單堂時長：90分鐘

搶先接洽

健身教練兼職

1. 初學 2. 運動健身,提升技巧,防身 3. 不指定 4. 19-25歲 5. 男性

私人健身教練

翁〇尚

高雄市苓雅區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 26-35歲 3. 男性教練 4. 一對一課程（一位學生） 5. 重量訓練,不清楚，請教練安排

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