專家介紹 Hello~ 大家好，我是Sol，健身經歷４年，一開始是因為興趣而接觸健身，漸漸地也開始步入健身產業，曾任職於連鎖健身房的個人教練，現為自由教練，專長為重量訓練－健力、健體、健美，功能性訓練－戰繩、壺鈴、階梯、Vipr、沙鈴、藥球，以及體態雕塑、飲食規劃、體適能指導、筋膜放鬆，持有證照為ＡＡＳＦＰ高級私人教練、中華民國健身運動協會體適能健身Ｃ級指導員 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 健身經歷4年，曾任職於連鎖健身品牌個人教練 2.專業背景 ＡＡＳＦＰ高級私人教練、中華民國健身運動協會體適能健身Ｃ級指導員 3.服務方式 重量訓練、功能性訓練、有氧訓練、減脂計畫、飲食規劃、體態雕塑、筋膜放鬆
